Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, MARSHMALLOW PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas10.1g29.7% de la energía
Grasas6.5g19.1% de la energía
Carbohidratos17.4g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
10.1g (29.7%)
Grasas
6.5g (19.1%)
Carbohidratos
17.4g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas10.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, MARSHMALLOW PEANUT BUTTER proporciona 130 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A