Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM, LIGHT COFFEE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas4.5g12.9% de la energía
Grasas3g8.6% de la energía
Carbohidratos27.3g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
4.5g (12.9%)Grasas
3g (8.6%)Carbohidratos
27.3g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas4.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos27.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHT ICE CREAM, LIGHT COFFEE revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 3g de lípidos y 27.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes