Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, HOT FUDGE SUNDAE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas4.6g11.5% de la energía
Grasas6.2g15.5% de la energía
Carbohidratos29.2g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
4.6g (11.5%)
Grasas
6.2g (15.5%)
Carbohidratos
29.2g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas4.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, HOT FUDGE SUNDAE proporciona 185 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 6.2g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A