Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM DELUXE CHURNED, COOKIES & CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas4.7g11.2% de la energía
Grasas5.8g13.8% de la energía
Carbohidratos31.4g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
4.7g (11.2%)Grasas
5.8g (13.8%)Carbohidratos
31.4g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos31.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM DELUXE CHURNED, COOKIES & CREAM proporciona 186 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 31.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes