Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM DELUXE CHURNED, COOKIES & CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein4.7g11.2% der Energie
Fett5.8g13.8% der Energie
Kohlenhydrate31.4g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
4.7g (11.2%)Fett
5.8g (13.8%)Kohlenhydrate
31.4g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein4.7g
Fett5.8g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT ICE CREAM DELUXE CHURNED, COOKIES & CREAM enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 5.8g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten