Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas3g7.2% de la energía
Grasas5.3g12.7% de la energía
Carbohidratos33.3g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
3g (7.2%)
Grasas
5.3g (12.7%)
Carbohidratos
33.3g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas3.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH proporciona 197 kcal. Contiene 3g de proteínas, 5.3g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A