Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.6g12.5% de la energía
Grasas7.7g20.9% de la energía
Carbohidratos24.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.9g
Proteínas
4.6g (12.5%)
Grasas
7.7g (20.9%)
Carbohidratos
24.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.6g
Grasas7.7g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT ICE CREAM muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 7.7g de grasas y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin ASodiumFiber