Helado y Yogur Congelado

LEMON RASPBERRY CAKE PREMIUM ICE CREAM, LEMON RASPBERRY CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas3.4g7.2% de la energía
Grasas10.1g21.4% de la energía
Carbohidratos33.7g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
3.4g (7.2%)
Grasas
10.1g (21.4%)
Carbohidratos
33.7g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos33.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON RASPBERRY CAKE PREMIUM ICE CREAM, LEMON RASPBERRY CAKE revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 10.1g de lípidos y 33.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium