Helado y Yogur Congelado

LEMON ORGANIC ICE CREAM VANILLA WAFER SANDWICH, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas4.5g8.4% de la energía
Grasas10.4g19.4% de la energía
Carbohidratos38.8g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
4.5g (8.4%)
Grasas
10.4g (19.4%)
Carbohidratos
38.8g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas4.5g
Grasas10.4g
Carbohidratos38.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON ORGANIC ICE CREAM VANILLA WAFER SANDWICH, LEMON proporciona 269 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 10.4g de grasas y 38.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium