Helado y Yogur Congelado

LEMON COOKIE ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, LEMON COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas8.1g23.4% de la energía
Grasas3.5g10.1% de la energía
Carbohidratos23g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
8.1g (23.4%)
Grasas
3.5g (10.1%)
Carbohidratos
23g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas8.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON COOKIE ORGANIC LOW FAT ICE CREAM, LEMON COOKIE proporciona 138 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium