Helado y Yogur Congelado

LAVENDER LOW GLYCEMIC ICE CREAM, LAVENDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas5.5g17.2% de la energía
Grasas14.3g44.8% de la energía
Carbohidratos12.1g37.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
5.5g (17.2%)
Grasas
14.3g (44.8%)
Carbohidratos
12.1g (37.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas5.5g
Grasas14.3g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LAVENDER LOW GLYCEMIC ICE CREAM, LAVENDER muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 14.3g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C