Helado y Yogur Congelado

KOOKIE DOUGH GREEK FROZEN YOGURT, KOOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas7.8g19.2% de la energía
Grasas4.4g10.8% de la energía
Carbohidratos28.4g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
7.8g (19.2%)
Grasas
4.4g (10.8%)
Carbohidratos
28.4g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas7.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOOKIE DOUGH GREEK FROZEN YOGURT, KOOKIE DOUGH proporciona 147 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium