Helado y Yogur Congelado

KEY LIME & GRAHAM CRACKER GELATO, KEY LIME & GRAHAM CRACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas6.5g15.9% de la energía
Grasas11.8g28.9% de la energía
Carbohidratos22.6g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
6.5g (15.9%)
Grasas
11.8g (28.9%)
Carbohidratos
22.6g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas6.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY LIME & GRAHAM CRACKER GELATO, KEY LIME & GRAHAM CRACKER revela un aporte de 226 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 11.8g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C