Helado y Yogur Congelado

JULIE'S ORGANIC, LOWFAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas4.4g12.4% de la energía
Grasas3.3g9.3% de la energía
Carbohidratos27.8g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
4.4g (12.4%)
Grasas
3.3g (9.3%)
Carbohidratos
27.8g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.3g
Carbohidratos27.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JULIE'S ORGANIC, LOWFAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE, CHOCOLATE revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 3.3g de lípidos y 27.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A