Helado y Yogur Congelado

JOYFULL SCOOPS YOGURT, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas7.8g23.8% de la energía
Grasas4.7g14.3% de la energía
Carbohidratos20.3g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
7.8g (23.8%)
Grasas
4.7g (14.3%)
Carbohidratos
20.3g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas7.8g
Grasas4.7g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JOYFULL SCOOPS YOGURT, CHOCOLATE PEANUT BUTTER proporciona 156 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 4.7g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium