Helado y Yogur Congelado

JONE'S GELATO, GELATO, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas0.9g2.6% de la energía
Grasas15g43.5% de la energía
Carbohidratos18.6g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
0.9g (2.6%)
Grasas
15g (43.5%)
Carbohidratos
18.6g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas0.9g
Grasas15.0g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas2%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JONE'S GELATO, GELATO, VANILLA BEAN proporciona 195 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 15g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium