Helado y Yogur Congelado

JENIS, ICE CREAM, ASKINOSIE DARK MILK CHOCOLATE, ASKINOSIE DARK MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.9g11.7% de la energía
Grasas14.8g29.4% de la energía
Carbohidratos29.7g58.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
5.9g (11.7%)
Grasas
14.8g (29.4%)
Carbohidratos
29.7g (58.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas5.9g
Grasas14.8g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JENIS, ICE CREAM, ASKINOSIE DARK MILK CHOCOLATE, ASKINOSIE DARK MILK CHOCOLATE muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 14.8g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A