Helado y Yogur Congelado

JAMOCHA JOE ICE CREAM, COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas4.2g9.0% de la energía
Grasas11.3g24.3% de la energía
Carbohidratos31g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
4.2g (9.0%)
Grasas
11.3g (24.3%)
Carbohidratos
31g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.3g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JAMOCHA JOE ICE CREAM, COFFEE revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 11.3g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A