Helado y Yogur Congelado
ITALIAN STYLE FROZEN DAIRY DESSERT GELATO, PISTACHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas5.4g13.0% de la energía
Grasas11.5g27.7% de la energía
Carbohidratos24.6g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
5.4g (13.0%)Grasas
11.5g (27.7%)Carbohidratos
24.6g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas5.4g
Grasas11.5g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE FROZEN DAIRY DESSERT GELATO, PISTACHIO revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 11.5g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes