Eiscreme & Frozen Yogurt
ITALIAN STYLE FROZEN DAIRY DESSERT GELATO, PISTACHIO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein5.4g13.0% der Energie
Fett11.5g27.7% der Energie
Kohlenhydrate24.6g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
5.4g (13.0%)Fett
11.5g (27.7%)Kohlenhydrate
24.6g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein5.4g
Fett11.5g
Kohlenhydrate24.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE FROZEN DAIRY DESSERT GELATO, PISTACHIO 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 11.5g Fett und 24.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten