Helado y Yogur Congelado

IT WAS MINT TO BE MINT ICE CREAM WITH FUDGE REVEL AND CHOCOLATE COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas3.5g6.8% de la energía
Grasas13.8g26.6% de la energía
Carbohidratos34.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
3.5g (6.8%)
Grasas
13.8g (26.6%)
Carbohidratos
34.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos34.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de IT WAS MINT TO BE MINT ICE CREAM WITH FUDGE REVEL AND CHOCOLATE COOKIES revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 13.8g de lípidos y 34.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A