Helado y Yogur Congelado
INSPIRATIONS, AUTHENTIC ITALIAN GELATO, MIXED BERRY, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas3.2g7.9% de la energía
Grasas8.7g21.5% de la energía
Carbohidratos28.6g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
3.2g (7.9%)Grasas
8.7g (21.5%)Carbohidratos
28.6g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas3.2g
Grasas8.7g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de INSPIRATIONS, AUTHENTIC ITALIAN GELATO, MIXED BERRY, MIXED BERRY revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 8.7g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes