Helado y Yogur Congelado

ICED LATTE & DONUTS EAGLE ROCK CAFFE LATTE ICE CREAM, ICED LATTE & DONUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas4.1g9.4% de la energía
Grasas8.2g18.8% de la energía
Carbohidratos31.3g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
4.1g (9.4%)
Grasas
8.2g (18.8%)
Carbohidratos
31.3g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas4.1g
Grasas8.2g
Carbohidratos31.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICED LATTE & DONUTS EAGLE ROCK CAFFE LATTE ICE CREAM, ICED LATTE & DONUTS proporciona 218 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 8.2g de grasas y 31.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium