Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas3.8g8.4% de la energía
Grasas16g35.3% de la energía
Carbohidratos25.5g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
3.8g (8.4%)
Grasas
16g (35.3%)
Carbohidratos
25.5g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas3.8g
Grasas16.0g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 16g de lípidos y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A