Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien245kcal / 100g
Protein3.8g8.4% der Energie
Fett16g35.3% der Energie
Kohlenhydrate25.5g56.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.3g
Protein
3.8g (8.4%)
Fett
16g (35.3%)
Kohlenhydrate
25.5g (56.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien245kcal
Protein3.8g
Fett16.0g
Kohlenhydrate25.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM, WHOOPIE PIES & SWEET CREAM 245 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 16g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten