Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas3.5g7.2% de la energía
Grasas13g26.7% de la energía
Carbohidratos32.2g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
3.5g (7.2%)
Grasas
13g (26.7%)
Carbohidratos
32.2g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.0g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, VANILLA proporciona 261 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 13g de grasas y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A