Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, TIN ROOF SUNDAE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas4g9.1% de la energía
Grasas12g27.3% de la energía
Carbohidratos28g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
4g (9.1%)
Grasas
12g (27.3%)
Carbohidratos
28g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, TIN ROOF SUNDAE revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 12g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A