Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM SWIRL, VANIILA ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas2.8g7.8% de la energía
Grasas6.9g19.1% de la energía
Carbohidratos26.4g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.1g
Proteínas
2.8g (7.8%)
Grasas
6.9g (19.1%)
Carbohidratos
26.4g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas2.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM SWIRL, VANIILA ORANGE revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 6.9g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A