Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM SANDWICH, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas4.8g8.2% de la energía
Grasas9.5g16.2% de la energía
Carbohidratos44.4g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.7g
Proteínas
4.8g (8.2%)
Grasas
9.5g (16.2%)
Carbohidratos
44.4g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas4.8g
Grasas9.5g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM SANDWICH, VANILLA revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 9.5g de lípidos y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A