Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas4.3g9.4% de la energía
Grasas14.3g31.3% de la energía
Carbohidratos27.1g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.7g
Proteínas
4.3g (9.4%)Grasas
14.3g (31.3%)Carbohidratos
27.1g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas4.3g
Grasas14.3g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, ROCKY ROAD muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 14.3g de grasas y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes