Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein4.3g9.4% der Energie
Fett14.3g31.3% der Energie
Kohlenhydrate27.1g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.7g
Protein
4.3g (9.4%)Fett
14.3g (31.3%)Kohlenhydrate
27.1g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein4.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, ROCKY ROAD zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 14.3g Fettgehalt und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten