Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas4g10.2% de la energía
Grasas10.8g27.6% de la energía
Carbohidratos24.3g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
4g (10.2%)
Grasas
10.8g (27.6%)
Carbohidratos
24.3g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.8g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, PUMPKIN revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 10.8g de lípidos y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A