Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, POPCORN! PEANUTS!

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas4.8g9.8% de la energía
Grasas16.9g34.4% de la energía
Carbohidratos27.4g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
4.8g (9.8%)
Grasas
16.9g (34.4%)
Carbohidratos
27.4g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas4.8g
Grasas16.9g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales26%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, POPCORN! PEANUTS! proporciona 282 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 16.9g de grasas y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium