Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, POPCORN! PEANUTS!
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein4.8g9.8% der Energie
Fett16.9g34.4% der Energie
Kohlenhydrate27.4g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.1g
Protein
4.8g (9.8%)Fett
16.9g (34.4%)Kohlenhydrate
27.4g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein4.8g
Fett16.9g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, POPCORN! PEANUTS! enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 16.9g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten