Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, PEANUT BUTTER PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas6.9g13.5% de la energía
Grasas21.6g42.3% de la energía
Carbohidratos22.6g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.1g
Proteínas
6.9g (13.5%)
Grasas
21.6g (42.3%)
Carbohidratos
22.6g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas6.9g
Grasas21.6g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, PEANUT BUTTER PIE revela un aporte de 314 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 21.6g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A