Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, PEANUT BUTTER PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas5.5g10.3% de la energía
Grasas17.8g33.3% de la energía
Carbohidratos30.1g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.4g
Proteínas
5.5g (10.3%)
Grasas
17.8g (33.3%)
Carbohidratos
30.1g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas5.5g
Grasas17.8g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales27%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, PEANUT BUTTER PIE revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 17.8g de lípidos y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A