Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, ORANGE VANILLA SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas2.7g7.6% de la energía
Grasas4.7g13.3% de la energía
Carbohidratos28g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
2.7g (7.6%)
Grasas
4.7g (13.3%)
Carbohidratos
28g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas2.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, ORANGE VANILLA SWIRL revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 4.7g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C