Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas3g7.2% de la energía
Grasas13.4g32.1% de la energía
Carbohidratos25.4g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.8g
Proteínas
3g (7.2%)
Grasas
13.4g (32.1%)
Carbohidratos
25.4g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas3.0g
Grasas13.4g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 13.4g de lípidos y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A