Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MAYAN CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas4.7g9.2% de la energía
Grasas18.9g37.1% de la energía
Carbohidratos27.4g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
4.7g (9.2%)
Grasas
18.9g (37.1%)
Carbohidratos
27.4g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.9g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, MAYAN CHOCOLATE revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 18.9g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A