Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, LYCHEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas4g7.5% de la energía
Grasas17.3g32.5% de la energía
Carbohidratos32g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
4g (7.5%)
Grasas
17.3g (32.5%)
Carbohidratos
32g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas4.0g
Grasas17.3g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales27%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, LYCHEE muestra 293 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 17.3g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A