Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, LADY PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.2g11.2% de la energía
Grasas9.7g25.9% de la energía
Carbohidratos23.6g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
4.2g (11.2%)
Grasas
9.7g (25.9%)
Carbohidratos
23.6g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, LADY PEACH proporciona 194 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 9.7g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C