Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, FLAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas2.9g7.1% de la energía
Grasas8.8g21.4% de la energía
Carbohidratos29.4g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
2.9g (7.1%)Grasas
8.8g (21.4%)Carbohidratos
29.4g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas2.9g
Grasas8.8g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, FLAN muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 8.8g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes