Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, FLAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein2.9g7.1% der Energie
Fett8.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate29.4g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
2.9g (7.1%)Fett
8.8g (21.4%)Kohlenhydrate
29.4g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, FLAN zeigen 206 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 8.8g Fettgehalt und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten