Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CREAMERY BLEND VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas4.3g9.9% de la energía
Grasas13g30.0% de la energía
Carbohidratos26.1g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
4.3g (9.9%)
Grasas
13g (30.0%)
Carbohidratos
26.1g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas4.3g
Grasas13.0g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, CREAMERY BLEND VANILLA revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 13g de lípidos y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A