Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, COCONUT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas2.8g5.8% de la energía
Grasas20.6g42.4% de la energía
Carbohidratos25.2g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.6g
Proteínas
2.8g (5.8%)
Grasas
20.6g (42.4%)
Carbohidratos
25.2g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas2.8g
Grasas20.6g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales32%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, COCONUT CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 20.6g de lípidos y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C