Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas3.4g7.7% de la energía
Grasas12.5g28.2% de la energía
Carbohidratos28.4g64.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
3.4g (7.7%)
Grasas
12.5g (28.2%)
Carbohidratos
28.4g (64.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas3.4g
Grasas12.5g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP proporciona 239 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 12.5g de grasas y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium