Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas2.9g7.0% de la energía
Grasas11.8g28.6% de la energía
Carbohidratos26.5g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
2.9g (7.0%)
Grasas
11.8g (28.6%)
Carbohidratos
26.5g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos26.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 221 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 26.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A