Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein2.9g7.0% der Energie
Fett11.8g28.6% der Energie
Kohlenhydrate26.5g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
2.9g (7.0%)Fett
11.8g (28.6%)Kohlenhydrate
26.5g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein2.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate26.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 11.8g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten