Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas3.1g7.9% de la energía
Grasas9.4g24.0% de la energía
Carbohidratos26.6g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
3.1g (7.9%)
Grasas
9.4g (24.0%)
Carbohidratos
26.6g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 203 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A