Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM CAKE, VANILLA, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas3.9g7.2% de la energía
Grasas14.1g26.2% de la energía
Carbohidratos35.9g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
3.9g (7.2%)
Grasas
14.1g (26.2%)
Carbohidratos
35.9g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas3.9g
Grasas14.1g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM CAKE, VANILLA, CHOCOLATE revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 14.1g de lípidos y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium